CROSSbeFIT

  • stále meniaci sa vysoko intenzívny funkčný tréningový systém, ktorý obsahuje prácu s vlastným telom v prvkoch gymnastiky, atletiky a vzpierania s ketlbelmi, pneumatikami, veslárskym trenažérom a množstvom ďalšieho náradia a náčinia;
  • pri cvičení si vyžaduje enormné úsilie, ktoré odmeňuje fantastickým výsledkom;
  • zvyšuje výkon, spaľuje tuk a prináša pocit radosti zo stále zlepšujúcich sa výkonov;
  • kladenie dôrazu na techniku pohybu, ktorá eliminuje zranenie, preťaženie, či nadmerné opotrebenie oporného systému tela.
  • tréning nie je limitovaný vekom ani výkonom!
  • jednotlivé cviky adekvátne prispôsobujeme výkonnostnej úrovni, tak, aby aj Vás tešila stále rastúca motivácia prekonať samého seba a priblížiť sa, či prekonať iných športovcov.

Pridaj sa aj ty medzi nás – nadšencov najpopulárnejšiho športu v odvetví FITNESS. Ide o skupinovú formu cvičenia v maximálnom počte 12 osôb/1 tréner.
WOD je tvoja výzva, tak dokáž na čo máš!